雨の日のおすすめな過ごし方5選! おうち時間を充実させるアイデア

暮らし

今年はやたらと雨が多いです。
肌寒い日が続き、天候に振り回される日が多かったですね…。

気分も落ち込み、体調もすぐれない日が続くと、せっかくの時間を無駄にしたような気持ちになるかもしれません。
しかし、考え方次第では、普段とは違った充実した一日を過ごすことも可能です!
本記事では、雨の日だからこそできる5つのことを紹介します。

雨の日を充実させるおうち時間5選

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雨の日は電車も混み、道も歩きづらく、外出にはデメリットが多いもの。
家にずっといるのはつまらないと感じる人も多いでしょう。
天候と家のストレスが重なり、せっかくの休日が台無しになってしまうことも…。

そんな雨の日に何をしたらいいかわからない人や、外出したくない人に向けて、すぐにできることを紹介します。

映画鑑賞で非日常体験!

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雨の日は、自宅で映画鑑賞をする絶好の機会です。
NetflixやAmazon Prime Videoなどの動画配信サービスを活用すれば、好きな映画やドラマをたっぷり楽しめます。

ウォーカー
ウォーカー

コンビニのポップコーンとコーラorお酒で一人映画館を楽しもう!

おすすめ動画配信サービス

Amazon Prime Video

・無料期間:30日間

・月額料金:600円

おすすめ作品:『ザ・ボーイズ』『マレフィセント

登録方法:Amazon Prime Video

Apple TV+

・無料期間:7日間

・月額料金:900円

おすすめ作品:『モナーク: レガシー・オブ・モンスターズ』『テッド・ラッソ

登録方法:Apple TV+
番犬マックス
番犬マックス

映画鑑賞をさらに楽しむコツ

  • ポップコーンやお気に入りの飲み物を用意して、映画館気分を演出
  • 照明を暗くして、没入感を高める

部屋の掃除で心もスッキリ!【効率的な掃除のコツ】

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雨の日は、普段後回しにしていた掃除に取り組むチャンスです。
部屋が綺麗になると、気分もリフレッシュできます。

キャット将軍
キャット将軍

効率的な掃除のコツ

  1. 音楽を聴きながら掃除
    • お気に入りのプレイリストを作成し、リズムに乗って掃除を進めましょう。
  2. エリアごとに分けて掃除
    • 机の上→床→窓の順番で、小さなエリアから始めるのがおすすめ。
  3. 不用品を処分
    • 1年以上使っていないものは思い切って捨てるか、リサイクルに出す。

掃除が終わった後の達成感は、雨の日の憂鬱さを吹き飛ばしてくれます!

 読書で自分磨き!【無料で読める電子書籍サービス】

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雨の日は、外の雨音をBGMに読書を楽しむのにぴったりの日です。
電子書籍サービスを活用すれば、自宅にいながらたくさんの本を読むことができます。

おすすめ電子書籍サービス

楽天Kobo

・無料で読めるマンガや小説が豊富

・ワンピースやドラゴンボールなど人気作品も多数

登録方法:楽天Kobo


Kindle Unlimited

・月額980円で200万冊以上が読み放題

・無料体験期間:30日間

登録方法:Kindle Unlimited
ウォーカー
ウォーカー

読書を楽しむコツ
コーヒーや紅茶を用意して、リラックスした環境を作る

読書中はスマートフォンの通知をオフにして集中!

自己分析で未来を切り開く!【簡単にできる自己分析の方法】

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雨の日は、自分自身と向き合う時間を作るのに最適です。
自己分析を通じて、自分の強みや興味を再発見しましょう。

番犬マックス
番犬マックス

簡単にできる自己分析の方法

  1. 過去の成功体験を振り返る
    • どんなときに達成感を感じたか、なぜ成功したかを書き出す。
  2. 好きなこと・嫌いなことをリスト化
    • 自分の価値観や優先順位が明確になる。
  3. 未来の目標を設定
    • 1年後、5年後の自分がどうなっていたいかをイメージする。

自己分析は、キャリアアップやプライベートの充実にも役立ちます!

お酒でリラックスタイム!【一人居酒屋のおつまみレシピ】

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雨の日は、お酒を飲んでリラックスするのも良い選択です。
一人居酒屋を開いて、お気に入りのおつまみと一緒に楽しみましょう。

ウォーカー
ウォーカー

簡単おつまみレシピ

  • チーズフォンデュ風ディップ
    • 材料:クリームチーズ、牛乳、ピザ用チーズ
    • 作り方:材料を混ぜてレンジで温める。
  • アボカドのわさび醤油和え
    • 材料:アボカド、わさび、醤油
    • 作り方:アボカドを切って調味料と和える。
  • 飲みすぎに注意し、適量を心がける
  • ノンアルコール飲料も取り入れて、バランスを考える

雨の日を楽しむコツは「視点の切り替え」

雨の日は、外に出られないからこそ、おうち時間を充実させる絶好の機会です。


映画鑑賞、掃除、読書、自己分析、お酒…どれもすぐに始められるものばかり。


ぜひこの記事を参考に、雨の日を楽しむ方法を見つけてみてください!

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